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夏季是腹瀉的高發季節，很多人會出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，起病多急驟，嚴重者每日排便次數可超過10次，便稀薄且多，常伴有腹部絞痛，嚴重時還會發生電解質紊亂、脫水和代謝性酸中毒等。腹瀉的發病率高，是造成嬰幼兒及年老體弱者死亡的重要原因之一。那么，當我們不小心遭遇夏季腹瀉時，該怎么辦？
　　導致腹瀉的原因有很多，一般包括感染性腹瀉和非感染性腹瀉。夏季腹瀉主要是感染性腹瀉，還有就是消化不良、藥物相關腹瀉等。感染性腹瀉的病原菌主要為細菌、病毒和寄生蟲三大類，如霍亂弧菌引起的甲類傳染病霍亂、志賀菌引起的細菌性痢疾、出血大腸桿菌引起的急性胃腸炎、諾如病毒腸炎、輪狀病毒腸炎、隱孢子蟲腸炎等。
　　針對腹瀉，常用的治療藥物主要分為四類：口服補液鹽、止瀉藥物、抗菌藥物以及益生菌制劑。治療腹瀉需要對癥下藥，應在醫生指導下服用。
　　口服補液鹽：腹瀉導致人體從腸道丟失大量液體和電解質，如果脫水嚴重，可能會引發腎功能衰竭，甚至導致死亡。所以，在無頻繁嘔吐、可飲水及進食的情況下，最好及時補充口服補液鹽或多喝水。口服補液鹽制劑由葡萄糖和人體必需的鈉鹽、鉀鹽等組成，可以補充因腹瀉丟失的水分及重要鹽分，調節水和電解質的平衡。
　　注意事項：1.口服補液鹽應間斷、少量、多次飲用，不宜在短時間內大量飲用。2.少尿或無尿、嚴重腹瀉或嘔吐、葡萄糖吸收障礙、腸梗阻、腸麻痹及腸穿孔者禁用。3.嬰幼兒使用時需少量多次。有些家長認為口服補液鹽味道不好，就加點牛奶、果汁改善口感，這是不對的。這樣會造成滲透壓的改變，影響療效。4.重度脫水或嘔吐嚴重者應及時到醫院就診。
　　止瀉藥物：止瀉藥物中常用的是蒙脫石散，它是一種高效的消化道黏膜保護劑，主要結構為雙八面體蒙脫石，對消化道內的病毒、細菌及其產生的毒素有較強的固定抑制作用，同時具有提高黏膜質量，有效阻止病原微生物攻擊的作用。蒙脫石散作用于消化道而不被吸收，無毒副作用。
　　抗菌藥物：不是所有腹瀉都需要使用抗菌藥物。腹瀉分為感染性和非感染性腹瀉，抗菌藥物對非感染性腹瀉、病毒性腹瀉和寄生蟲引起的腹瀉是沒有效果的。細菌感染性腹瀉也要先確定致病菌的種類，再針對病原體選擇特異性抗生素。
　　注意事項：濫用抗菌藥物可能會導致腸道菌群失調，加重病情，建議大家在醫生指導下使用抗菌藥物。
　　益生菌制劑：腸道菌群失調可引發腹瀉，這樣的患者可適當補充益生菌進行治療。常見的益生菌有雙歧桿菌三聯活菌、地衣芽孢桿菌活菌等，有膠囊、散劑、顆粒劑等劑型。吞咽膠囊困難的患者，可將膠囊打開分散到水中，或是直接選用散劑、顆粒劑。
　　益生菌活菌制劑建議于飯后30分鐘用溫水送服，打開膠囊或散劑溶解時水溫不超過40℃。活菌制劑不可與抗菌藥物同服，如需合用時，應間隔2～3小時。有些品種的活菌制劑（如雙歧桿菌三聯活菌膠囊）需冷藏（2℃～8℃）保存。
　　以上藥物在治療感染性腹瀉時經常聯合使用，服藥順序很重要。建議在飯前服用蒙脫石散，飯后服用益生菌，一般間隔1～2小時；服用益生菌1～2小時后，再服用抗菌藥物。