

寒潮來了
小心這7類疾病找上門
一定要做好防護準備哦~
冬季謹防這7類疾病




關節炎不是凍出來的,但天氣寒冷時,很容易誘發或加重關節疼痛。
疼痛的預防:做好關節保暖,此外,還可用熱敷來緩解關節冷痛。取食用鹽200~300克用鐵鍋炒熱,放入縫制好的沙袋中,在局部關節或是肌肉處熱敷。

寒潮來襲,天冷時易出現取暖燙傷或保暖不當引起的凍傷,對于糖尿病人來說,更要小心預防糖尿病足的發生。
糖尿病足的預防:要保持足部的衛生,每天檢查雙腳,有無腫脹、破損,注意皮膚的顏色、溫度等。要預防外傷、燙傷、凍傷。穿著合適的鞋子。

脖子本身就很嬌貴,如果再有慢性勞損的底子,一旦受寒,便可能引發血管收縮和頸部肌肉痙攣、神經水腫,誘發頸椎病或讓原有的頸椎病雪上加霜。
頸椎病的預防:讓脖子不受寒,最簡單的就是圍條圍巾或者穿高領衫等,保護好脖頸不露在外面,以免寒氣入侵。

氣溫降低后,人體肌肉和韌帶柔韌性較差,對關節的保護力度減弱,運動中稍有不慎就會造成關節損傷及骨折。
骨折的預防:對于老年人來說,寒冷天氣盡量減少出行。在室外鍛煉時,要充分進行準備活動,伸展肢體,進行“預熱”。
防寒保暖有講究

掃一掃在手機上查看當前頁面
您訪問的鏈接即將離開“隨州市人民政府”門戶網站,是否繼續?
您的瀏覽器版本太低!
為了更好的瀏覽體驗,建議升級您的瀏覽器!