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為深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想和黨的二十大精神，落實習近平總書記對廣大青年大學生心理健康教育的重視，進一步促進隨州職院護理學院學生的心理健康教育，護理學院于5月開展了以“與黨同行 心向陽光 揚帆起航”為主題的心理健康系列教育活動。

“釋放壓力 放下煩惱”趣味運動會

5月19日，護理學院在學校運動場上開展了“釋放壓力 放下煩惱”為主題的趣味運動會，此次運動會以簽名儀式拉開序幕，全體輔導員和學生共同參與。運動會期間開展了三人五足、歡樂踩氣球、旱地龍舟競賽等一系列形式多樣的趣味運動。師生們在激烈的比賽環節，放下了煩惱、焦慮，盡情投入到比賽中，將自己內心的壓力、不愉快都消散掉。本次活動學生們默契配合、熱情參與，展現了當代大學生奮發蓬勃、積極向上的精神面貌，也掀起一股心理健康活動熱潮。

“我的愛情鳥飛來了——當代大學生戀愛”心理專題講座

為進一步提高大學生心理健康工作的針對性和實效性，培養學生良好的心理素質和健全的人格品質，5月22日晚上七點，護理學院邀請馬克思主義學院優秀青年教師董惠玉在巧稚樓3220開展了一場“大學生戀愛心理健康”講座。

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本次心理健康教育講座以“我的愛情鳥飛來了——淺談大學生戀愛”為主題，以如何正確處理好戀愛、學業和事業三者間的關系入手，與同學們談了對戀愛應該持有的態度。同時圍繞樹立正確擇偶觀、培養愛的能力兩個層面與同學們分享了四個原則。通過列舉大量生動鮮活的例子，使同學們深刻認識到正確戀愛觀的重要性。講座最后，董惠玉老師倡導大學生要端正戀愛動機，正確地對待戀愛中的得與失，樹立正確的戀愛觀。

聽完講座后，2022級護理15班學生孫旭波感慨到:“董老師的講課讓我學到了很多，她用身邊一個個真實案例讓我們明白了真正的愛情是什么，也讓我們學會了如何樹立正確的戀愛觀。”

“畫走你的‘不開心’”黨建+心理團建創新融合

為切實貫徹全員、全過程、全方位的育人要求，5月23日，護理學院在一站式學生社區舉行了“畫走你的‘不開心’”、“請留下你的笑臉”、“心情交換盲盒”和“一抱還一抱”四項圍繞情緒管理的心理活動。護理學院黨總支副書記吳鵬飛、護理學院學工支部書記何博及護理學院所有專職輔導員積極參與其中，與學生們一同協作，為石膏娃娃填涂漂亮的顏色，畫走不開心;讓大家留下微笑，看到自己的笑容，舒緩心情;聽同學講述自己的焦慮與煩惱，開導、安慰、鼓勵她們，給她們愛的抱抱。黨員老師們通過游戲互動進行思想引導、情緒疏導，讓參加活動的同學們都擁有了愉悅的心情，也懂得了如何進行情緒管理，如何以更好的狀態投入到以后的學習生活中。

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心理健康教育任重而道遠，通過此次心理健康主題教育活動營造了一種關注心理健康、珍愛生命、感恩祖國的良好氛圍。為護理學院學生搭建了一個鍛煉心理素質，緩解心理壓力的平臺。(吳鵬飛 夏小琛)