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你是否出現過頭暈、頭痛、暈厥、耳鳴、視物模糊等癥狀，或是心慌、胸悶、瀕死感、胃脹、胃痛、嘔吐、失眠、健忘、四肢麻木等癥狀，此外還可能出現注意力不集中、記憶力下降、腹瀉、便秘、多汗、性功能減退、情緒低落、緊張焦慮、對工作失去興趣等癥狀。其實這有可能是一種疾病——植物神經功能紊亂導致的心理疾病。
????一、什么是植物神經功能紊亂?
????植物神經功能紊亂是一種常見的神經心理疾病，是由長期的精神緊張、心理壓力過大、家族遺傳和性格缺陷、甲狀腺功能亢進等軀體器官病變引起的一組癥候群，也稱自主神經功能紊亂，是多種因素作用下的結果。
????自主神經由交感神經和副交感神經兩大系統組成，主要支配心肌、平滑肌、內臟活動及腺體分泌，受大腦皮質和下丘腦的支配和調節，不受意志所控制。
????人體在正常情況下，功能相反的交感和副交感神經處于相互平衡制約中，在這兩個神經系統中，當一方起正作用時，另一方則起負作用，很好的平衡協調和控制身體的生理活動，這便是植物神經的功能。
????如果植物神經系統的平衡被打破，便會出現各種各樣的功能障礙。植物神經紊亂是一組以內臟功能失調為主(也有軀體癥狀表現)的綜合征，包括循環系統、消化系統、呼吸系統或內分泌系統失調的癥狀。
????二、植物神經功能紊亂的表現癥狀有哪些?
????患者會出現胸悶、心慌、瀕死感等心臟神經癥，胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸神經癥。有的患者會表現為頭痛、頭暈、耳鳴、視物模糊、失眠、健忘、皮膚發麻、皮膚發癢、周身發緊僵硬不適、四肢麻木、手腳心發熱、周身皮膚發熱，但量體溫正常。
????或表現為全身多部位疼痛或游走性疼痛，女性月經不調、痛經，男性遺精、陽痿，尿頻、尿急等，各種輔檢不能支持以上癥狀的發生，且常伴隨焦慮、緊張、抑郁等情緒變化，一般按冠心病、胃炎等器質性疾病治療卻無效。
????三、如何應對植物神經功能紊亂?
????植物神經功能紊亂會嚴重影響患者的工作、學習及生活質量，給家庭帶來一定的經濟和精神負擔，甚至影響家族和睦。
????預防植物神經紊亂首先要養成良好的生活習慣，保證早睡早起和充足的睡眠時間，避免暴飲暴食和熬夜;要多參加戶外運動，比如打球、慢跑等;需避免過度勞累，合理安排工作和休息時間;注意及時調節心理壓力，多與親人或朋友溝通，釋放內心負面情緒。
????長期植物神經功能紊亂會嚴重影響個人身體健康，加重心理壓力，致使腦功能減退，身體免疫力下降，影響工作生活，若發現有以上癥狀需多加留意，及時到專業醫院咨詢治療。